(komerční sdělení) V chladných měsících se lidé přesouvají za udržováním kondice a štíhlé linie do hal. U sálových sportů spálí muž za hodinu hraní v průměru 420 až 600 kcal, žena pak 300 až 430 kcal. Nejvyšší ...
Halové sporty umožňují spálit i 600 kcal/h, odborníci doporučují zohlednit riziko zranění
↧
↧
5 tipů, jak o Vánocích nepřibrat a vyhnout se potížím se zažíváním
(komerční sdělení) V průběhu vánočních svátků je naše zažívání vystaveno hned několika náročným zkouškám. Konzumujeme velké množství sladkých pokrmů, masa a těžce stravitelných příloh, navíc značnou spoustu času prosedíme u televizních pořadů.
Většina z nás tak vykročí ...
↧
Taky patříte mezi svíčkové pyromany?
Je to asi slabost většiny lidí, kteří jsou v zimě nejraději v teple domova a na počasí se jenom dívají oknem. Pokud zrovna nemáte krb nebo krbová kamna, pořád je tu uklidňujíí světlo svíček.
Svíčky opravdu ...
↧
5 tipů, jak si v novém roce usnadnit návrat do formy
(komerční sdělení) Příchod nového roku s sebou přináší bilancování dosavadních úspěchů i nezdarů a s nimi i nejrůznější předsevzetí. K nejčastějším novoročním předsevzetím přitom již léta patří rozhodnutí dostat se do kondice, zhubnout ...
↧
5 rad pro rodiče, jak v lednu zatočit s chřipkou a nachlazením u dětí
(komerční sdělení) Celodenní dovádění na sjezdovce, rychlé přechody z venkovního mrazu do přetopeného domu, neustálá změna počasí či náhlé výkyvy teplot. To všechno oslabuje imunitu nejen u dospělých, ale především v případě dětí. Přinášíme proto několik ...
↧
↧
Prvotřídní erotické pomůcky z Freesexlife.cz
(komerční sdělení) Chcete obohatit svůj sexuální život? Potom je možná načase investovat nějaké peníze do erotických pomůcek, které jsou snadnou cestou k maximálnímu vzrušení.
Náš internetový obchod Freesexlife.cz přitom nabízí erotické pomůcky pro ženy, tedy např. ...
↧
Valentýnský manuál pro neromantiky
Romantika na povel není nic moc, ale programově se na Valentýna vyhýbat romantickým věcem by byla vlastně taky jenom póza. S klidným svědomím si na sebe navzájem udělejte čas, poradíme vám, jak se udržet v ...
↧
Celulitida – bojujte s věčným postrachem žen
(komerční sdělení) Pomerančová kůže trápí většinu českých žen. Dvacetileté, čtyřicetileté, obtloustlé i hubené. Na vině je genetika, hormony a životní styl. Celulitidu můžete zmírnit. Bez práce to ale není. Vyzkoušejte naše tipy a uvidíte sama.
...
↧
Jste svatební Godzilla?
Víte, co je to bridezilla? To je nevěsta, která dokáže zařídit, aby byla její svatba pro všechny zúčastněné tím nejhorším dnem jejich života.
Samozřejmě, i ženich může udělat ze svatby peklo. Pro šílené ženichy ale zatím ...
↧
↧
Když se setmí… moderní romantické osvětlení
(komerční sdělení) Pohodové romantické osvětlení dokáže uvolnit náladu a navodit „tak nějak útulnější pocit“ v každém interiéru. Znáte to? Přijdete do restaurace, která Vám úplně nesedí. Najednou Vám číšník na stole zapálí svíčku… a „ledy ...
↧
Nezavírejte oči před realitou, postavte se jí!
(komerční sdělení) Diagnóza: rakovina prsu. Noční můra mnoha z nás, po které často následuje: „Ale ne, proč zrovna já, mně se to nestane.“ To je ale jeden z těch nejhorších přístupů. Své o tom ví například i ...
↧
Chcete mít lepší pocit ze svého těla?
Pokud vaše nízká nebo naopak vysoká váha neznamená zdravotní riziko, všechno ostatní už je jen otázka rozpoložení. Vaší mysli, samozřejmě. :)
Pamatujte si, že pokud jde o vaši postavu, skutečně musíte jenom jedno: Udržovat si zdraví. ...
↧
Jak se nezbláznit z třicítky
Co pro ženu znamenají třicáté narozeniny? Ideálně vůbec nic.
Zdravý rozum nám říká, abychom třicítku ignorovaly. O nic nejde. Jsme to pořád my, ve stejném těle, se stejným zaměstnáním (pokud je), stejnou rodinou, stejnými přáteli, stejným ...
↧
↧
Interiér v čistém severském stylu
Máte rádi pořádek? Jednoduchý a jasný styl? A naopak – přeplácanost, pestrost a tisíce pracholapů Vám nic neříká? Pak je následující článek určený právě Vám! Načerpejte novou inspiraci a dopřejte svému interiéru závan čerstvého vzduchu ...
↧
Výroba fotoknihy se speciální slevou na Piklio.cz
Chcete si nechat vytvořit fotoknihu, fotoplátno, fotopřání či kalendář z vlastních fotek? Žádný problém. Na Piklio.cz nyní se vstupním bonusem 200 Kč.
Fotografie chronologicky mapují náš život. Snad každý si tedy někdy udělá čas a zavzpomíná nad ...
↧
Kde sehnat prostředky osobní ochrany?
Pokud končíte pozdě v práci, případně se vracíte ze svých volnočasových aktivit za tmy, měla byste pamatovat na osobní ochranu. To navíc není v dnešní době žádný problém. Prostředky osobní ochrany jsou levné, snadno ovladatelné ...
↧
Vyplatí se investovat do elektronické cigarety?
Chcete konečně přestat s kouřením? Stále se vám však nedaří najít vhodnou alternativu a bez ní to nezvládnete? Řešením se může stát elektronická cigareta. Nebo tomu tak ve skutečnosti není?
Jestliže se vám stále nedaří přestat ...
↧
↧
Milovníci detektivek, pozor: Co by vám letos nemělo uniknout?
Patříte k milovnicím napětí a nečekaných zvratů? Vlastníte slušnou sbírku detektivek a neustále máte nějakou rozečtenou? Představujeme vám horkou novinku, která se na pultech objevila 20. února a rozhodně by vám neměla uniknout!
Volání kukačky: Úspěšný debut
Pokud ...
↧
Češky vystřídají za život průměrně 7 sexuálních partnerů, problematické situace řeší často pozdě
Doby, kdy každá žena měla obvykle jednoho sexuálního partnera po celý život, dávno minuly. Výzkumná agentura Millward Brown se dotázala téměř 7000 žen ve věku 15-49 let na dosavadní počet jejich sexuálních partnerů a zjistila, ...
↧
Zlozvyk – váš nejlepší přítel v úzkých
S tužkou v ruce si připadáte jako králíček, nehty na rukou už pro jistotu vůbec nemáte a když jste pod tlakem, cvakáte s prupiskou tak vehementně, že tím otravujete celé okolí? Propadla jste...
↧
More Pages to Explore .....